Wellness = Lebensfreude

Der Begriff wird heute in allen Lebensbereichen vermarktet, aber viele wissen gar nicht, dass er eigentlich Wohlbefinden und Lebensfreude bedeutet. Er bezieht dabei verschiedene Begriffe wie Vitalität, Kreativität, Glücklichsein und Selbstbewusstsein ein. Damit ist das Gegenteil von depressiv, schwarz sehen, sich schlecht fühlen ausgedrückt. Um ‘Wellness’ zu empfinden wird heute sehr viel getan, vom Wellnessurlaub bis hin zum Slow Food, von Nordic Walking bis zu Wellness zuhause mit Kerzen und entspannender Naturmusik. Der Begriff wird heute in der hektischen Zeit, wo man sogar erwiesen schneller geht als vor 20 Jahren, bestens wirtschaftlich ausgebeutet, dabei reichte schon ein Umdenken des eigenen Lebensstils.